Distúrbios de tireoide: Saiba quais as principais causas e como prevenir-se de forma eficiente

Os distúrbios da tireoide podem afetar significativamente a saúde e o bem-estar, sendo essenciais o diagnóstico precoce e o tratamento adequado. 

Essas complicações  afetam o metabolismo e outros sistemas do corpo, com sintomas variando de acordo com o tipo de disfunção.

Para facilitar seu entendimento, neste artigo explicaremos quais são as principais causas destas doenças e como se prevenir. 

O que é a tireoide e qual a sua função?

A tireoide é uma glândula localizada na base do pescoço, responsável pela produção de hormônios que regulam o metabolismo, a temperatura corporal e o ritmo cardíaco.

Esses hormônios são essenciais para o funcionamento adequado do corpo, influenciando diversos processos fisiológicos.

Os dois principais hormônios produzidos pela tireoide são a T3 (triiodotironina) e a T4 (tiroxina). Esses hormônios influenciam diversos processos corporais, incluindo:

• Metabolismo: Controlam a velocidade com que o corpo queima calorias e utiliza energia.
• Crescimento e desenvolvimento: Desempenham papel essencial no crescimento físico e no desenvolvimento do sistema nervoso, especialmente em crianças.
• Função cardíaca: Afetam a frequência e a força dos batimentos cardíacos.
• Temperatura corporal: Ajudam a manter a temperatura corporal estável.

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Quais são os principais distúrbios da tireoide?

Os principais distúrbios da tireoide são o hipotireoidismo e o hipertireoidismo. O hipotireoidismo ocorre quando a tireoide produz poucos hormônios, resultando em sintomas como fadiga, ganho de peso e sensibilidade ao frio. 

Já o hipertireoidismo é causado pela produção excessiva de hormônios, levando a perda de peso, taquicardia e ansiedade.

Outros distúrbios incluem o bócio, que é o aumento da tireoide e pode causar inchaço no pescoço, e os nódulos da tireoide, que são crescimentos anormais na glândula, podendo ser benignos ou malignos.

Embora muitos nódulos sejam assintomáticos, alguns podem produzir hormônios em excesso ou causar desconforto ao engolir.

Por fim, o câncer de tireoide é menos comum, mas pode aparecer como um nódulo maligno ou massa na glândula, sendo tratado com cirurgia ou radioterapia.

Como são diagnosticados os distúrbios da tireoide?

Os distúrbios da tireoide são diagnosticados principalmente por meio de exames de sangue que medem os níveis dos hormônios T3, T4 e TSH (hormônio estimulante da tireoide). 

O TSH é o primeiro indicador utilizado, pois suas alterações indicam se a tireoide está funcionando de forma insuficiente (hipotireoidismo) ou excessiva (hipertireoidismo).

Além dos exames de sangue, a ultrassonografia da tireoide é um exame comum para avaliar o tamanho da glândula e a presença de nódulos ou cistos. Em casos de suspeita de câncer ou nódulos, pode ser realizada uma punção aspirativa por agulha fina (PAAF), que coleta células da tireoide para análise laboratorial.

Como os distúrbios da tireoide afetam a qualidade de vida?

Os distúrbios da tireoide podem afetar significativamente a qualidade de vida, pois impactam o metabolismo e outros sistemas do corpo. 

No hipotireoidismo, a baixa produção de hormônios pode levar à fadiga constante, ganho de peso, depressão e redução na capacidade de concentração, afetando a disposição e o bem-estar mental e físico.

No caso do hipertireoidismo, o excesso de hormônios tireoidianos pode causar nervosismo, perda de peso, insônia e aumento da frequência cardíaca, o que provoca agitação, ansiedade e dificuldade para relaxar, prejudicando tanto o desempenho físico quanto emocional.

A prevenção de distúrbios da tireoide envolve adotar hábitos saudáveis que favorecem o equilíbrio hormonal e a saúde geral do organismo. Aqui estão alguns hábitos importantes:

• Alimentação rica em iodo, selênio e zinco (frutos do mar, castanhas, cereais integrais).
• Evitar excesso de soja e alimentos ultraprocessados.
• Manter peso ideal com exercícios físicos regulares.
• Gerenciar o estresse com meditação, ioga ou respiração.
• Conversar com o seu médico e realizar check-ups eventualmente. 

A importância de realizar exames de sangue 

A realização de exames de sangue é fundamental para monitorar a saúde geral e detectar problemas precocemente. Aqui estão os principais motivos:

• Diagnóstico precoce: Identifica doenças antes de apresentarem sintomas.
• Acompanhamento de condições crônicas: Ajuda a monitorar diabetes, colesterol, anemia, entre outros.
• Avaliação de deficiências nutricionais: Detecta falta de vitaminas e minerais essenciais.
• Monitoramento da função dos órgãos: Avalia o funcionamento do fígado, rins, tireoide e outros órgãos.
• Prevenção: Permite ajustes na alimentação e estilo de vida para evitar complicações futuras.

Ao identificar problemas de forma precoce e permitir o acompanhamento de condições crônicas, esses exames oferecem uma visão clara do estado do organismo, permitindo ações corretivas e melhorias no estilo de vida. 

Assim, cuidar da saúde por meio de exames de rotina é fundamental para garantir bem-estar a longo prazo.

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